Dukan-recept, LCHP, low carb, lågkolhydratkost, högproteinkost, fettsnålt
Protein och grönsaker
kladdkaka Av Taraneh Yousefi den 12 januari 2013 kl. 17:24 Ingredienser: 4 ägg 2 dl sötningsmedel ( jag använde sånt billigt strö aktigt för mig är Stevia för söt) 1dl maizena 1tsk bakpulver 1dl kakao vaniljpulver lite salt 250 gr kvarg Vispade mina äggulor separat med kesella o sötningsmedel. blandade i de torra ingredienserna. Vispade…
Det här är dom absolut godaste frökexen tycker jag. Jag har provat många olika recept men ofta blir kexen så spröda att bara går sönder i smulor. Men dom här blir verkligen hårda som knäckebröd så man kan baka dom riktigt tunna. Vill man ha helt utan fett kan man skippa det helt eller minska…
